前言

早洩疾病是男科常見疾病,給男人的性生活和心理健康造成極大的傷害。那麼,男人性愛多長時間才算早洩呢?又該如何判斷早洩?




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在性交時,男性的陰莖在接觸到女性陰部,插入後,沒多長時間就射精了。雖然陰莖也能正常勃起,但是它射精過快、持續時間短,達不到夫妻之間的性滿足。那麼,多長時間算早洩呢?


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  多長時間算早洩?


  5分鐘算早洩嗎?不算,判斷正常男性性生活是否出現早洩不能隨意用時間來衡量,正常男性在2至6分鐘內出現射精都是正常的狀況,是不是早洩要看夫妻雙方是否滿足,早洩通常指的是男性生殖還沒有接觸到女性陰部就射精了,或是剛進入女性陰道內還沒抽動或者抽動幾下就射精了,或者在性生活不能操控射精的能力,並且這種狀況有必要繼續或反復存在3個月以上。還有一點要提醒男性朋友,偶爾出現早洩是

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暫時的,也不屬於病態,是正常的現象。


  對於男性性生活時間較短,也不能著急給自己下早洩的結論,畢竟每個人的體質都不相同,相對性生活的時間也有

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所不同,當然如果男性朋友的性生活時間隻要短於兩分鐘,那麼這很有可能是早洩原因所導致的,所以這個階段不要怠慢,及早的去醫院檢查再進行治。


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 早洩怎麼判斷?


  1、抽動次數:陰莖插入陰道中抽動次數少於10次或30次為早洩。


  2、控制射精反射的能力:如果長期不能控制射精,就是早洩。


  3、性伴侶的反應:如果有50%以上的性生活機會中,不能使女方達到性高潮亦可稱為早洩。


  4、時間:從陰莖插入陰道至射精的時間,一般認為短於2分鐘即為早洩。


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  如何預防男性早洩?


  1、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。



  2、要戒除手淫的習慣,以免發生婚前的性行為。


  3、調整自

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己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放鬆。


  4、多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。


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