前言

早洩是不少男人的難言之隱,早洩並非不可治,通過飲食調理是可以緩解的,那麼男人早洩吃什麼食補呢?



男人早洩怎麼辦 男人早洩吃什麼食補 早洩吃什麼好


  男人早洩吃什麼食補?


  1、可以經常食用水果,即可增加鋅和銅的攝入。因為它與新陳代謝、生長發育以及其他多種生理功能的關系很密切,特別是在維持男子生殖系統的正常結構和功能上起著重要作用。含鋅豐富的食物還有紫菜、黃豆和豆制品。


  2、常食用富含精氨酸的食物,其中富含精氨酸的食物,有凍豆腐、木鬆魚、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚、海參等,因為精氨酸也有促進男子性功能和生精作用。


  3、鈣離子能刺激精子成熟,多吃一些富含鈣的食物,對改善男子生殖能力會有一定幫助。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、乳類、豆類、蛋黃、海帶等。


  4、常見的具有強精補腎作用的食物有海參、蝦、韭菜、羊肉、鵪鶉等。凡有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、遺滑精、小便頻數的患者,都可將海參作為滋補

春藥哪裡買

食療之品。


  5、羊肉可治男子五勞七傷及腎虛陽痿等,將羊肉煮熟,吃肉喝湯即可。


  6、鵪鶉不僅肉味美,營養豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。


  7、選購一些性味溫和的強精補腎藥品,如鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、仙茅、仙靈脾、刺五加、鹿茸、海狗腎等,研末沖服或浸酒服。且要限時限量,不能長期和過量服用。


  8、用中藥湯劑:蓮須、蓉實、淮小麥、甘草、大棗煎服。


  9、大蚯蚓(要韭菜地內的)11條。剖破,用長流水洗凈,加韭菜汁搗爛。用沸灑沖服,每日一次,連服數日。


  10、腎虛不固而致陽痿、早洩者忌吃生冷性寒,損傷陽氣的各種冷飲、田螺、蟹、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠豆芽、豆腐、地瓜、絲瓜、生蘿卜、苦瓜等。


  11、多吃肉、蛋、奶類,羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等都不錯。


  12、鴿肉補腎益精力強,對老年人腎精不足所致的體弱無力,或腎虛引起的腰膝酸軟,以及消渴癥等尤為適宜。健康人食之可保腎。燉全鴿尤適用於腎虛陽痿、早洩性功能低下等,以及婦女由於氣血兩虛引起的性功能減退。


  13、泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。


  14、牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀

春藥

精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子

性藥品

的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。


  15、先將韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細鹽適量,同入砂鍋內加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,溫熱食之。但陰虛火旺及

女用催情藥

平素陽亢

春藥購買

者忌服用。


催情藥

  16、金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚溫熱服食,5-7天為一療程。但感冒或發熱病人不宜用。


  17、金櫻子100克,黨參、續斷、淫羊藿、蛇床子各50克,白酒2500毫升,將藥物放如酒中密封半個月後服用,每日兩次,每次飲用20毫升,10天為一個療程。適用於腎氣虧虛型早洩。


  男人早洩怎麼辦?


  1、自我調節。在性交到了快要射精程度,應停止刺激,直至性興奮高潮減退後再刺激陰莖。如此反復進行,直到患者能耐受大量刺激而又不射精為愈。


  2、加強間歇法效果,在高度性興奮或性高潮即將來臨時,由女方把陰囊和睪丸向下牽拉,可降低性興奮,延緩射精。


  3、套避孕套進行性交,以減輕陰莖的敏感性。


  4、臨睡前按摩,每晚睡覺前用手按壓關元,氣海,中極等穴位。點按會陰法,牽拉法等都有一定療效,需要在女方的配合下治療療效更佳。


  5、運用龜頭塗藥法,中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性,以達到治療目的。另外還有灌腸法,敷臍法,外洗法都可配合使用以提高療效。


  6、做足前戲,為她充分愛撫和撫摩,等女性充分興奮時再進入。


  7、在抽插過程中,要把握好節奏,快慢結合,不要連續抽動,當一有射的感覺就停下來休息,然後繼續做。


  8、進入後,同時可以用手輔助愛撫女性敏感區特別是陰蒂部分,從而既讓女性能高潮,也能減少對陰莖的刺激,進而延長時間。



  9、調整心態,堅定信心,放下包袱,不要有壓力。特別是做為妻子不能責怪男方,要多給他鼓勵和信心,這是最關鍵的。


  10、要適當進行體育鍛煉適,也可以當補補身體,以增強體質。


  小編提醒,通常夫妻在過性生活時,從雙方性興奮開始到性高潮結束,正常情況下,持續時間大約是5~20多分鐘。在做愛中也沒有必要過分延長時間。隻要兩個人都能高潮、都快樂了,就是和諧。


創作者介紹
創作者 春藥購買專賣店 的頭像
春藥購買專賣店

春藥,春藥專賣店,春藥哪裡買,春藥成分,春藥是什麼,春藥ptt

春藥購買專賣店 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()